Hieronnan hyödyt

-Lihaskireyksien ja -jännitystilojen ehkäisy ja hoito

-Parantaa aineenvaihduntaa sekä verenkiertoa

-Nopeuttaa palautumista ja kuona-aineiden poistumista

-Lisää elastisuutta

-Vähentää loukkaantumisriskiä

-Vähentää kiinnikkeiden syntymistä, auttaa pitämään arpikudoksen elastisena


Milloin ei voi hieroa

-Akuutti trauma/murtuma

-Infektiot
-Tartuntataudit
-Syöpä
-Sydänviat
-Sisä- ja umpierityssairaudet
-Kuume
-Tiineys
-Lääkitys tapauskohtaisesti

Jos koiralla juoksut/valeraskaus, hieronta saattaa lisätä vuotoa tai valeraskaudessa maidon eritystä.

Jos koirallasi on sairauksia tai säännöllisiä lääkityksiä, voit varmistaa omalta eläinlääkäriltäsi, voiko koiraa hieroa. 


Ennen hierontaa

-Koira tulee käyttää tarpeillaan

 -Älä ruoki koiraa 2h ennen hierontaa

Hieronnan jälkeen

-Juota koira hyvin

-Rauhallinen, kevyt kävelylenkki n. 1,5h-2h  hieronnan jälkeen vähentää hieronnan jälkeista mahdollista kipua sekä edistää kuona-aineiden poistumista ja koiran palautumista

-Vältä kovaa rasitusta pari päivää hieronnan jälkeen, jotta koira saa palautua ja hieronnasta saadaan paras mahdollinen hyöty. Koiran olisi hyvä antaa levätä

-Hieronnan jälkeisinä päivinä kevyt liikunta, kuten kävely ja rento ravi, edistävät palautumista ja aineenvaihduntaa

Y-tunnus 3278485-8 
Kaikki oikeudet pidätetään
Luotu Webnodella
Luo kotisivut ilmaiseksi!